自学考试及格分数线单科成绩为60观点，下面小编为您整理了心理健康与心理咨询自查题型，以供参考。
自考题型调整前：一、多项选择题：20小话题，20观点;二、多项选择：5小话题，10观点;三、填空：10小话题，10观点;四、词汇表：3小话题，9观点;五、简答题：4小话题，24观点;六、论述题：2小话题，27观点
自考题型调整后：一、多项选择题：20小话题，20观点;二、多项选择：5小话题，10观点;三、简答题：5小话题，30观点;四、论述题：2小话题，25观点;五、实际问题：1小话题，15观点。
一、心理学的概念
[记住]
心理学是研究人类行为和心理活动规律的科学。(是一扇解释之门、以预测和调节人类行为为目的，通过研究分析人类行为，揭示人类心理活动规律的科学)。
[理解]
心理学的基本属性
科学标准：客观性、准确性、可测试性。心理学的独特属性：它具有自然科学和社会科学的双重性。
心理学的诞生
冯特玉1879在德国莱克西比大学建立世界上第一个心理学实验室，用自然科学方法研究最基本的心理现象。感觉。这一行动开始了心理学与哲学的分离，成为一门独立的科学，标志着科学心理学的诞生，冯特因此被称为心理学之祖。
二、心理学的一个分支
[理解]
心理学理论领域：
1.实验与认知心理学
2.人格与社会心理学
3.发展心理学
4.心理测量学
5.生理心理学
心理学的应用领域：
1.临床和咨询心理学
2.教育与学校心理学
3.工业与组织心理学
4.广告与消费者心理学
意识的概念
[记住]
意识
意识是人类特有的一种高水平的心理活动，参考个人感觉、洞察力、思维、记忆等心理活动，对你内心的身心状态以及你周围环境中的外在人、事物、变革意识。具体来说，意识活动包括：对外界事物的认识、对内部刺激的认识、自我意识。
无意识
指个体无法感知的心理活动和过程。前意识：指有意识和无意识之间的过渡层次
[理解]
四种不同的意识状态
(1) 受控意识状态：在这种状态下，人类的意识是最清晰的，最佳焦点，能够有意识地做某事。
(2) 自动意识状态：本身不需要太多关注，不干扰其他并发活动。
(3) 白日梦状态：这是一种仅涉及非常低水平的有意识努力的意识状态，睡眠期间意识的活跃状态和做梦之间。
(4) 睡眠状态：此时意识并未完全停止。
以上四种意识状态都是正常的。还，有时药物也可以用来产生特殊的意识状态，例如麻醉注射或某些药物、服用药物后，产生扭曲的意识状态;催眠实际上是一种暗示状态。
注意力与意识状态的关系
注意力和意识既相关又不同。
注意力是某一时刻的心理活动或意识状态，表现为指向并集中于某个物体。注重特点：方向性、专注。注意功能：选择功能、维持功能、调节功能。关注的种类：不自觉的注意、随意关注(人类特有的心理现象)和免费的帖子注释三。
第一的，注意不等于意识。一般来说，注意力是一种心理活动或“心理活动”，意识主要是一种心理内容或体验。
第二，注意力与意识密不可分。注意力的分布和紧张程度的差异，显示个体处于什么意识状态。
意识状态和注意力投入
1.受控意识状态-专注于当下对你有意义的事情，有了更清晰、更深刻的认识。
2.自动意识状态-本身不需要太多关注，相应地，意识的参与成分也相对较小。
3.白日梦状态-人类意识的内容是不断变化的，实际上很少有人关注这些，精神压力也较低，所以，它不断变化，不要停留在一个问题上。
4.睡眠状态-处于无意识状态，可以讲，此时，注意活动基本停止，只有受到强烈刺激时，引起注意，进入意识状态。
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